Uit het onderzoek ‘Loodinname via kraanwater’ van het RIVM blijkt dat mensen via kraanwater soms teveel lood binnenkrijgen. Bijna al het kraanwater in Nederland is veilig om te drinken. Maar er zijn een paar uitzonderingen. Er kan te veel lood in het kraanwater zitten: 

  • als je nog loden leidingen in je woning hebt.
  • de eerste 3 maanden dat je woning nieuwe leidingen of kranen heeft, bijvoorbeeld in een nieuwbouwhuis.

Je kunt dan de volgende adviezen volgen.  

 Advies bij loden leidingen 

Voor baby’s, kinderen tot en met 6 jaar en zwangeren geldt: 

  • Drink geen water uit een kraan met loden leidingen. Gebruik flessenwater, ook voor het drinken van thee en koffie.
  • Gebruik flessenwater voor producten die wat water opnemen tijdens koken, zoals pasta, rijst en couscous. Gebruik ook flessenwater voor het maken van soepen en sauzen. Omdat de meeste groenten en aardappelen vrij weinig vocht opnemen, kun je deze wel in kraanwater koken. Ook afspoelen van bijvoorbeeld groente en fruit met kraanwater uit loden leidingen kan geen kwaad.
  • Maak flesvoeding voor baby’s met flessenwater uit de winkel. Op de verpakking van het water lees je of het flessenwater geschikt is voor het maken van flesvoeding.

 Voor kinderen ouder dan 7 jaar, volwassenen, vrouwen die borstvoeding geven en ouderen geldt: 

  • Heb je de kraan met loden leidingen meer dan 8 uur niet gebruikt? Bijvoorbeeld bij het eerste gebruik in de ochtend of na een werkdag? Laat dan de kraan eerst zo’n 2 minuten stromen voordat je het water gebruikt. Gebruik dit (eerste) water dus niet om direct te drinken of voor koffie of thee. Gebruik het ook niet voor soepen en sauzen of voor het koken van producten die water opnemen, zoals pasta, rijst en couscous. Gebruik dit eerste spoelwater ergens anders voor. Was er bijvoorbeeld je handen mee of groente en fruit. Je kunt er ook mee schoonmaken of de planten ermee water geven.
  • Volwassenen kunnen gerust 2 liter van dit kraanwater consumeren (via drinken en eten). Geef kinderen boven de 7 jaar maximaal 1 liter.
  • Geef je borstvoeding? Je kunt het kraanwater uit loden leidingen gebruiken nadat je de kraan 2 minuten hebt laten stromen. De hoeveelheid lood die in borstvoeding terechtkomt is erg laag en geeft daardoor geen risico voor je kind.

 Advies bij nieuwe waterleidingen, nieuwe kranen en nieuwbouwhuizen 

Deze adviezen gelden de eerste 3 maanden: 

  • Heb je de nieuwe waterleiding meer dan 8 uur niet gebruikt? Bijvoorbeeld bij het eerste gebruik in de ochtend of na een werkdag? Laat dan de kraan eerst zo’n 2 minuten stromen voordat je het water gebruikt. Gebruik dit (eerste) water dus niet om direct te drinken of voor koffie of thee. Gebruik het ook niet voor soepen en sauzen of voor het koken van producten die water opnemen zoals pasta, rijst of couscous. Maak er ook geen flesvoeding voor baby’s mee klaar. Gebruik dit eerste spoelwater ergens anders voor. Was er bijvoorbeeld je handen mee of groente en fruit. Je kunt er ook mee schoonmaken of de planten ermee water geven.
  • Het water dat na 2 minuten doorspoelen uit de kraan komt kun je wel drinken of gebruiken voor de bereiding van eten en flesvoeding.
  • Laat de rest van de dag de kraan voor elk gebruik ongeveer 10 seconden lopen. Daarna kun je het water weer drinken of gebruiken bij het koken.
  • Heb je alleen een nieuwe kraan? Dan is het voldoende om 10 seconden door te spoelen voor elk gebruik.
  • Na 3 maanden vervallen deze adviezen. Je kunt dan het kraanwater uit nieuwe kranen, nieuwe leidingen en nieuwbouwwoningen gewoon direct te gebruiken voor eten en drinken.

 Kijk op de website van het Voedingscentrum voor meer informatie en deel de adviezen met ouders. 

Ook interessant!

Openstelling Opleidingsfonds Kraamzorg Tranche 3

Op dinsdag 15 april om 9.00 uur wordt Tranche 3 van het Opleidingsfonds Kraamzorg opengesteld. Voor Tranche 3 zijn de spelregels anders dan voor Tranche 1 en 2. De vormgeving […] Lees meer

Resultaten van de vragenlijst over beeld- en instructiemateriaal voor de kraamzorgprotocollen

De huidige kraamzorgprotocollen bevatten veel tekst en nauwelijks visuele ondersteuning. Vanuit de Kwaliteitsgelden Kraamzorg – een subsidie van ZonMw die gericht is op het verbeteren van de kwaliteit van zorg […] Lees meer

Gepersonaliseerde Geboortezorg: Een passende aanpak voor vrouwen in kwetsbare omstandigheden

Wat is de beste manier om zwangere vrouwen de zorg te bieden die zij nodig hebben? Arts-onderzoeker Lyzette Laureij toont in haar proefschrift aan dat de Geboortezorg tekortschiet voor vrouwen […] Lees meer

Veilige warmtezorg voor pasgeborenen: Inzichten uit de informatiebijeenkomsten

De afgelopen tijd hebben we met veel enthousiasme drie inspirerende informatiebijeenkomsten georganiseerd over warmtezorg voor pasgeborenen. Dit deden we naar aanleiding van de aanbevelingen van de Brandwondenstichting en VeiligheidNL om […] Lees meer

Geactualiseerde versie Norm2023 per 1 april 2025 gepubliceerd

Het afgelopen jaar heeft onze accreditatiecommissie alle feedback van kraamverzorgenden, opleiders en organisaties t.a.v. het accrediteren van bij- en nascholing verzameld. Dit heeft geleid tot het actualiseren van achtereenvolgens de […] Lees meer

Mazelen in Nederland: Aantal gevallen stijgt snel

Dit jaar is er een aanzienlijke stijging in het aantal mazelengevallen in Nederland. Tot nu toe zijn er al minstens 108 gevallen geregistreerd, waarvan 45 nieuwe meldingen sinds 5 maart. […] Lees meer

Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd toezichtresultaten 2024: Blijvende gezondheidsrisico’s voor kwetsbare groepen

De Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd (IGJ) heeft de resultaten gepubliceerd over het toezicht op asielopvang van 2024. In het afgelopen halfjaar heeft de IGJ meer dan 40 opvanglocaties bezocht, waaronder […] Lees meer

Stageplekken bij kraamverzorgenden gezocht voor verloskundigen in opleiding

Voor het eerst is er een stage opgenomen in het curriculum van de opleiding verloskunde, waarbij een verloskundige in opleiding (VIO) in het eerste jaar van haar studie een week […] Lees meer

Het aantal bofbesmettingen neemt toe

Sinds 2023 is er een flinke toename in het aantal besmettingen van het bofvirus. In 2023 waren er ongeveer 90 meldingen, maar in 2024 liep dit aantal op tot bijna […] Lees meer

Aanlevering kwaliteitsgegevens voor kraamzorg over 2024: Informatie voor zzp’ers

De jaarlijkse aanlevering van kwaliteitsgegevens voor kraamzorg aan het Zorginstituut is weer gestart. Kraamverzorgenden die als zzp’er werken ontvangen van het Zorginstituut en van Desan hierover een bericht. Omdat hiermee […] Lees meer